아침운동,아쉬탕가요가 ♥아침공복운동;10pushUp 20pushUpBurpee 30airSquat 40MTClimber 30situp x2R 50싵업을하려했으나 체력이안되고 3라운드를하려했으나 시간이안된다..늦잠;; ☆식사(현미콩밥,미역국,김,김치,멸치), 후식 커피쪼꼬렡 ♥4pm아쉬탕가요가 ☆허벌라이프 쉐이크(포뮬라1+뷰티파우더) x2 더보기 이전 1 ··· 359 360 361 362 363 364 다음
